Chaque fiche a été conçue pour apporter un soutien concret face à différentes problématiques. Elles vous proposent conseils pratiques, exercices et phrases d’encouragement pour avancer au rythme de chacun. Si vous hésitez sur la fiche la plus adaptée à votre situation, n’hésitez pas à nous contacter : nous serons heureux de vous accompagner dans votre choix.